Hva er kaldbad og hvorfor har det blitt så populært?

Et vedfyrt badekar som Bohemen varmes med ekte ild. Du trenger ingen strømtilkobling, ingen fast installasjon. Sett det der du vil ha det, fyll med vann, og tenn opp. Oppvarmingen tar omtrent to timer. Et elektrisk badekar krever strøm, installasjon og har høyere driftskostnader. Men fremfor alt mangler det det som gjør utendørsbadet til en opplevelse: ilden, duften, følelsen av at alt tar den tiden det tar.

Hvis du foretrekker å bade med partneren din, en venn eller alene, er et vedfyrt badekar det beste valget. Det varmes opp raskt og krever mindre vann enn en badestamp, så du trenger ikke planlegge lenge i forveien. Lite arbeidsinnsats og gleden av å være spontan gjør at du kan bruke det ofte. Kundene våre fremhever også det minimale vedlikeholdet og holdbarheten som avgjørende faktorer. I tillegg verdsetter kundene våre designen! Og det gjør oss veldig glade.

Kroppen venner seg til kulden, og over tid merker de fleste at de sover dypere, restituerer raskere og føler seg kvikkere i hverdagen. Det kalde vannet setter i gang kroppens egne prosesser. Blodsirkulasjonen øker, betennelser dempes og endorfiner frigjøres. Det er ingen mirakelkur, men det finnes en grunn til at folk har badet kaldt i Norden i hundrevis av år.

Uten sirkulasjonspumpe bør du bytte vannet etter maks 2 dager, spesielt når karet er nytt. Her er våre tips:

• Bruk et mildt, klorfritt desinfeksjonsmiddel (f.eks. aktivt oksygen eller MyWater Spa Cleaner)
• Doser i henhold til anvisning for 500–600 liter
• Fjern smuss med en håv og sjekk gjerne pH (mål 7,0–7,4)
• Dusj alltid før du bader for å holde vannet friskere
• Tøm badet etter maks 2 dager

Sjekk alltid at vannbehandlingsmiddelet er trygt å bruke med aluminium. Er du usikker – tøm karet og fyll på ferskt vann.

Vinteren er høysesong. Mange bader i innsjøer og havet, eller i sitt eget utendørsbadekar hjemme. Med Bohemen har du full kontroll. Fyll med kaldt krannvann, eller la naturkulden gjøre jobben. Du kan også fyre opp badekaret for et varmt bad og så la det kjøle seg ned til isbadtemperatur. Den kontrasten mellom varmt og kaldt, det er der hele opplevelsen ligger.

Ja, og vinteren er høysesong. Få ting slår et varmt bad utendørs når det er kaldt og mørkt. Bohemen er bygget for å tåle svenske vintre.

Regn med at oppvarmingen tar litt lenger i minusgrader. Fyll med lunkent vann hvis du kan, det fremskynder prosessen. La ikke vann stå i karet hvis det er fare for dypfrost når du ikke fyrer. Tøm og snu karet, eller sørg for at ovnen holder vannet over frysepunktet.

Med en sirkulasjonspumpe kan du beholde samme vann i opptil 7 dager. Slik gjør du:

• Bruk aktivt oksygen + aktivator (f.eks. SpaCare Oxybox) eller bromtabletter i en doserer (f.eks. Planet Spa Brom Tabs)
• La vannet sirkulere i flere timer hver dag
• Rengjør filteret ved behov og hold pH mellom 7,0–7,4
• Dusj alltid før du bader
• Se etter hvite flekker eller misfarging på metallet
• Tøm badet etter maks 7 dager

Følg doseringsanvisningene nøye og sjekk at produktet er trygt å bruke med aluminium.

Ja, du kan fylle Bohemen med innsjø- eller sjøvann. Men vann fra naturen inneholder flere mikroorganismer enn springvann, noe som betyr at det ikke holder seg like lenge.

Vi anbefaler at du alltid tømmer badet rett etter hvert bad dersom du bruker innsjø- eller sjøvann.

De er gode hver for seg, men best sammen. Den nordiske tradisjonen med vekselbad, varm badstue etterfulgt av kaldt bad, det er noe helt spesielt. Blodet bruser, kroppen våkner. Kaldbad styrker fremfor alt den mentale motstandskraften. Badstue er mer avslappende. Med et Bohemen utendørsbadekar kan du gjøre begge deler. Varm opp vannet, bad varmt. La det kjøle seg, bad kaldt. Eller omvendt.

Helt klart. Om sommeren bader du i innsjøer og havet, eller fyller Bohemen utendørsbadekaret ditt med kaldt krannvann. Om vinteren ordner kulden seg selv. Mange foretrekker faktisk vinteren. Kald luft, kaldt vann, det gir en mer intens opplevelse. Nøkkelen er å holde på. Begynn i varmere måneder, fortsett gjennom høsten, og plutselig står du der i januar og lurer på hva du var redd for.

Omtrent 1,5 timer om sommeren og 2,5 om vinteren. Hvis du bruker tilbehøret Vinterpels og Eldvakt, forkorter du oppvarmingstiden om vinteren med ca 30 %.

Starter du med en vanntemperatur på ca 8 grader, tar det rundt 80–90 minutter. Det gjelder fra vår til høst. Vinterstid fra 4-graders vann tar det ca 120–140 minutter. Da bør du legge på Eldvakt som kan kjøpes separat, eller et liggeunderlag på vannoverflaten som fungerer som et lokk.

Vi har badet når det var -20 grader uten problemer, men man bør ha lue på seg.

Det går med ca 30 liter (10 kg) ved i den varmere årstiden for et bad. Ved fra løvtrær fungerer best, helst tørr bjørkeved av høy kvalitet.

Rør om i vannet med jevne mellomrom mens du varmer opp karet. Mål temperaturen med et badetermometer. Slutt å fyre når du har nådd ca 36 grader, og hold ilden på et nivå som bare opprettholder varmen. Hvis det blir for varmt, kan du stenge lufttilførselen til ovnen. En behagelig badetemperatur er ca 40 grader. Bruk gjerne pinnen til Bohemen når du rører i karet.

Ja, Bohemen kan varmes på tre forskjellige måter:

• Ved – den klassiske metoden, med den innebygde ovnen. Oppvarmingstid ca. 1,5–2,5 timer avhengig av starttemperatur.
• Strøm – en 3 kW elektrisk dyppevarmer kan installeres i karet. Installasjonen må utføres av en autorisert elektriker. Oppvarmingstiden er lengre enn med ved.
• Gass – en ekstern 36 kW gassvarmer kan kobles til. Det finnes ferdige pakkeløsninger på nett. Gass gir rask oppvarming uten røyk.

Du kan også kombinere metodene – for eksempel forvarme med strøm på dagtid og gjøre ferdig med ved på kvelden.