Vad är kallbad och varför har det blivit så populärt?

En vedeldad badtunna som Bohemen värms med riktig eld. Du behöver ingen elanslutning, ingen fast installation. Ställ den där du vill ha den, fyll med vatten, och elda. Uppvärmningen tar ungefär två timmar. En eluppvärmd badtunna kräver ström, installation och har högre driftskostnader. Men framför allt saknar den det som gör utomhusbadet till en upplevelse: elden, doften, känslan av att allt tar den tid det tar.

Det finns många skäl! För det första går ett badkar betydligt snabbare att värma, vilket innebär att du inte behöver planera så långt innan utan du kan vara mer spontan! Utebadkaret är också väldigt enkelt att rengöra och frakta. Två personer bär det utan problem.

Om du föredrar att bada med din partner, vän eller ensam så är ett vedeldat badkar bästa valet. Eftersom den har snabb uppvärmning och kräver mindre vatten än en badtunna behöver du inte planera långt i förväg när du ska bada. Liten arbetsinsats och glädjen över att kunna vara spontan gör att du kan använda det ofta. Våra kunder lyfter även fram badkarens minimala underhåll samt hållbarheten som avgörande faktorer i valet mellan ett vedeldat badkar eller badtunna. Tilläggas bör att våra kunder värdesätter designen! Och det gör ju oss väldigt glada.

Kroppen vänjer sig vid kylan, och med tiden märker de flesta att de sover djupare, återhämtar sig snabbare och känner sig piggare i vardagen. Det kalla vattnet sätter igång kroppens egna processer. Blodcirkulationen ökar, inflammationer dämpas och endorfiner frigörs. Det är ingen mirakelkur, men det finns en anledning till att folk har badat kallt i Norden i hundratals år.

Utan cirkulationspump bör du byta vattnet efter max 2 dagar, särskilt om karet är nytt. Här är våra tips:

• Använd ett milt, klorfritt desinfektionsmedel (t.ex. aktivt syre eller MyWater Spa Cleaner)
• Dosera enligt anvisning för 500–600 liter
• Ta bort skräp med håv och kontrollera gärna pH (mål 7,0–7,4)
• Duscha alltid innan bad för att hålla vattnet fräschare
• Töm badet efter max 2 dagar

Kontrollera alltid att det vattenreningsmedel du använder är säkert för aluminium. Vid minsta osäkerhet – töm badet och fyll på nytt vatten.

Vintern är högsäsong. Många badar i sjöar och hav, eller i sitt eget utebadkar hemma. Med Bohemen har du full kontroll. Fyll med kallt vatten från kranen, eller låt naturkylan göra jobbet. Du kan också elda upp badkaret för ett varmt bad och sedan låta det svalna till isbadstemperatur. Den kontrasten mellan varmt och kallt, det är där hela upplevelsen finns.

Ja, och vintern är högsäsong. Det finns få saker som slår ett varmt bad utomhus när det är kallt och mörkt. Bohemen är byggd för att tåla svenska vintrar.

Räkna med att uppvärmningen tar lite längre tid i minusgrader. Fyll med ljummet vatten om du har möjlighet, det snabbar upp processen. Låt inte vatten stå kvar i karet om det finns risk för djupfrysning när du inte eldar. Töm och vänd karet, eller se till att kaminen håller vattnet ovanför fryspunkten.

Med en cirkulationspump kan du behålla samma vatten i upp till 7 dagar. Så här gör du:

• Använd aktivt syre + aktivator (t.ex. SpaCare Oxybox) eller bromtabletter i en doserare (t.ex. Planet Spa Brom Tabs)
• Cirkulera vattnet flera timmar varje dag
• Rengör filtret vid behov, håll pH mellan 7,0–7,4
• Duscha alltid innan bad
• Håll koll på vita fläckar eller missfärgningar i metallen
• Töm badet efter max 7 dagar

Följ doseringsanvisningarna noggrant och kontrollera att produkten är säker att använda med aluminium.

Ja, du kan fylla Bohemen med sjö- eller havsvatten. Men vatten från naturen innehåller fler mikroorganismer än kranvatten, vilket gör att det inte håller sig lika länge.

Vi rekommenderar att du alltid tömmer badet direkt efter varje badtillfälle om du använder sjö- eller havsvatten.

De är bra var för sig, men bäst tillsammans. Den nordiska traditionen med växelvarma bad, varm bastu följt av kallt dopp, det är något alldeles särskilt. Blodet rusar, kroppen vaknar. Kallbad stärker framför allt den mentala motståndskraften. Bastu är mer avslappnande. Med ett Bohemen utebadkar kan du göra båda. Värm upp vattnet, bada varmt. Låt det svalna, bada kallt. Eller tvärtom.

Absolut. På sommaren badar du i sjöar och hav, eller fyller ditt Bohemen utebadkar med kallt kranvatten. På vintern sköter kylan sig själv. Många föredrar faktiskt vintern. Kall luft, kallt vatten, det ger en intensivare upplevelse. Nyckeln är att hålla på. Börja under varmare månader, fortsätt genom hösten, och plötsligt står du där i januari och undrar vad du var rädd för.

Ungefär 1,5 timmar på sommaren och 2,5 på vintern. Om du använder Eldvakt (tillbehör) så kortar du uppvärmningstiden på vintern med ca 30%.

Om man startar med en vattentemperatur på ca 8 grader så tar det ca 80-90 minuter. Det gäller från vår till höst. Vintertid från 4-gradigt vatten tar ca 120 – 140 minuter. Då bör man lägga på Eldvakt som kan köpas separat, eller ett liggunderlag på vattenytan. Det fungerar som ett lock på vattnet.

Vi har badat då det varit -20 grader utan problem, men man bör ha mössa på sig.

Det går åt ca 30 liter (10 kg) ved den varmare årstiden för ett bad. En säck ved av den typen man hittar ute i handeln. Ved från lövträ funkar bäst, helst torr björkved av hög kvalitet.

Rör om i vattnet med jämna mellanrum medan du värmer upp karet. Mät temperaturen med en badtermometer. Sluta elda då du kommit upp i ca. 36 grader. Håll elden på en nivå som endast underhåller värmen. Om det blir för varmt så kan du stänga lufttillförseln till kaminen. En behaglig badtemperatur är ca 40 grader. Använd gärna pinnen till Bohemen då du rör om i karet.

Ja, Bohemen kan värmas på tre olika sätt:

• Ved – den klassiska metoden, med den inbyggda kaminen. Uppvärmningstid ca 1,5–2,5 timmar beroende på starttemperatur.
• El – en 3 kW elektrisk doppvärmare kan installeras i karet. Installationen måste utföras av en behörig elektriker. Uppvärmningstiden är längre än med ved.
• Gas – en extern 36 kW gasvärmare kan anslutas. Det finns färdiga paketlösningar online. Gasvärmare ger snabb uppvärmning utan rök.

Du kan även kombinera metoderna – till exempel förvärma med el under dagen och göra klart med ved på kvällen.